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醫療新南向 彰濱秀傳醫院與馬來亞大學簽署合作協議
響應衛福部新南向政策，打造一國一中心，彰濱秀傳醫院負責馬來西亞，今（2日）馬來亞大學代表到彰濱秀傳健康園區參訪，在秀傳亞洲遠距微創手術訓練中心簽署雙方合作協議。並與法國微創中心總裁馬赫斯克(Marescaux)、黃明和總裁和黃士維院長，在微創手術、影像醫學研究、台馬產業合作等各領域，進行雙邊交流，互動熱烈。
馬來亞大學代表蘇毅教授，先行前往參觀彰化秀傳醫院六期智慧醫院大樓，深入了解台灣頂尖醫院的經營理念及服務模式；之後到彰濱秀傳健康園區醫療大樓與亞洲遠距微創手術訓練中心，對於彰濱秀傳以大型綜合醫療及培訓園區，結合微創醫材產業研發聚落的發展模式，包括應用於微創手術之2D轉3D影像設備、擴增實境影像設備、手術顯微鏡、混合虛擬與真實之頭戴式醫療眼鏡等，感到印象深刻及相當讚佩。
黃士維院長表示，微創中心每年都會與法國影像導引實驗室（IHU）共同舉辦B.E.S.T. Innovation Program，是一個包括為期一年的線上研習營與一週的實體訓練營，這不但是一個針對年輕學子的訓練研習，更是一個國際級的產學研醫互動交流的創新平台。主要參加的研習對象包括學生、工程師、醫師及企業家，以商業、工程與手術科技的完美融合為主軸，建構創新醫療器材研究發展的必要三元素。
此次雙方簽署合作備忘錄，後續將促成馬來西亞與台灣微創醫材、生技健康、公共衛生等各領域的深入合作。此次簽署儀式有馬來西亞投資發展（MIDA）Lydia處長、衛福部劉麗玲技監、醫療顧問黃軒醫師及外交部中部辦事處宋子正處長等嘉賓出席見證。
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比跑步還有效的運動！每天快走的10種好處
【華人健康網圖文提供／VOGUE】很多朋友都有這樣的煩惱：食量不大，運動量也不小，可是體重怎麼都減不下來。要回答這個問題，要先知道身體在什麼時候開始燃燒脂肪，且是靠什麼運動燃燒脂肪！《神奇健走力》一書中強調，健走是一種比起跑步更為簡單實用的運動，不僅裝備簡單，只需要一雙舒適合腳的運動鞋就能執行，同時也不易受到運動傷害，無論年齡大小，都可以根據自己的時間隨時隨地進行。且快走的強度是人體運動最大強度的四十～七十五%，屬於有氧運動。
有氧運動的供能是靠分解糖、燃燒脂肪和蛋白質，前二十分鐘主要是靠糖解供能，二十分鐘後才開始燃燒多餘脂肪。也就是說，要消耗體內脂肪達到減脂目的，運動時間必須持續三十分鐘以上。
因此，跑百米會燃燒脂肪嗎？當然不會了，因為跑百米是無氧運動；踢足球會分解脂肪嗎？會，但踢足球屬劇烈運動，很難持續奔跑二十分鐘以上。快走則不一樣，它是有氧運動，又不激烈，持續二十分鐘、甚至六十分鐘以上都沒問題。想要有最好的效果，建議選擇一個固定的時間，每天最少半小時，最好是一個小時。而最重要的關鍵，還是長期堅持。
除此之外，快走還能帶來10種好處：
1.增強心臟功能來消除心臟缺血性症狀或降低血壓，同時促進血液循環和新陳代謝，使人體消除疲勞。
2.增強血管彈性，減少血管破裂機率。
3.增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，增強關節靈活性。
4.增強消化腺分泌，促進腸胃規律蠕動，預防血壓、糖尿病、肥胖、便祕。
5.減少三酸甘油脂和膽固醇在動脈壁上聚積，預防高血糖、血脂。
6.減少腹部脂肪堆積，維持體態。
7.減少血凝塊的形成，降低心肌梗塞機率。
8.減少過多的腎上腺素，藉此避免引起動脈血管疾病。
9.在戶外新鮮空氣中步行，可使大腦變得清晰、靈活，提高學習和工作效率。
10.緩解神經肌肉緊張，穩定情緒
完整文章請看VOGUE.com
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馬來亞大學代表蘇毅教授，先行前往參觀彰化秀傳醫院六期智慧醫院大樓，深入了解台灣頂尖醫院的經營理念及服務模式；之後到彰濱秀傳健康園區醫療大樓與亞洲遠距微創手術訓練中心，對於彰濱秀傳以大型綜合醫療及培訓園區，結合微創醫材產業研發聚落的發展模式，包括應用於微創手術之2D轉3D影像設備、擴增實境影像設備、手術顯微鏡、混合虛擬與真實之頭戴式醫療眼鏡等，感到印象深刻及相當讚佩。
黃士維院長介紹秀傳亞洲遠距微創手術中心。圖／秀傳醫院提供
秀傳亞洲微創手術訓練中心黃士維院表示，為協助衛福部推動「一國一中心」新南向政策之計劃，彰濱秀傳醫院做為馬來西亞計劃之執行單位，致力推動醫衛人才培育、醫衛產業鏈結及提升就醫服務等工作，今年已經培養近百位馬來西亞等東協國家的外科醫師提升微創手術技術。黃士維院長表示，微創中心每年都會與法國影像導引實驗室（IHU）共同舉辦B.E.S.T. Innovation Program，是一個包括為期一年的線上研習營與一週的實體訓練營，這不但是一個針對年輕學子的訓練研習，更是一個國際級的產學研醫互動交流的創新平台。主要參加的研習對象包括學生、工程師、醫師及企業家，以商業、工程與手術科技的完美融合為主軸，建構創新醫療器材研究發展的必要三元素。
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